Kjøleskapsgrøt med chiafrø
Oppskrifter
Denne superenkle frokostoppskriften med kun tre ingredienser er rik på fiber og kan varieres med frukt, müsli eller en smakfull kompott. Den kan også nytes som en sunn dessert!
Denne superenkle frokostoppskriften med kun tre ingredienser er rik på fiber og kan varieres med frukt, müsli eller en smakfull kompott. Den kan også nytes som en sunn dessert!
iCook-produkter brukt:
1-liters blandebolle
Knivsett
Skjærebrett
Ingredienser:
2 ss chiafrø
120 ml mandelmelk
1 ss honning
2 jordbær i skiver
½ banan, skrellet og skåret i skiver
1 kiwifrukt i skiver
Valgfritt: 1 ts Nutriway All Plant Protein
En klype kanel
Fremgangsmåte:
Hell chiafrø, mandelmelk, honning og Nutriway™ All Plant Protein (valgfritt) i blandebollen og rør godt sammen. Pass på at røren ikke inneholder luftbobler.
Hell blandingen i en krukke eller på glass, dekk med et lokk og la det stå i kjøleskapet over natten.
Anrett jordbær, banan og kiwifrukt på toppen av grøten og strø litt kanel over til slutt. Vel bekomme!
Last ned oppskriften her i PDF-format / som ePub
Vi bruker informasjonskapsler for å gi deg en best mulig opplevelse på nettstedet vårt. Informasjonskapsler er filer som er lagret i nettleseren og brukes av de fleste websider til å hjelpe tilpasse Internett-opplevelsen.
Ved å fortsette å bruke websiden vårt uten å endre innstillingene, godtar du vår bruk av informasjonskapsler