Varm grøt med pærer og nøtter

Vitaminer og kosttilskudd

Denne sunne og mettende frokosten vil gjøre deg lett på foten.

Ingredienser:
300 ml vann
40 g hvit havre
1 skje NUTRIWAY™ All Plant Protein Powder
2 halve hermetiske pærer
4 valnøtter
1 teskje malt kanel
brunt sukker (valgfritt)

Fremgangsmåte:
Hell vann i en bolle, tilsett hvit havre, ½ teskje malt kanel og 1 skje NUTRIWAY™ All Plant Protein Powder, bland godt sammen og la det hele koke i 1 minutt. Hell grøten i en bolle og la den hvile en stund. Tilsett skivede pærer, dryss med hakkede valnøtter og resten av kanelen, server. Dryss med brunt sukker og pynt med appelsinskall om ønskelig.

1 porsjon.

Du kan også lage denne grøten med ferske pærer. Skrell, fjern kjernehuset og del en liten pære inn i 4 biter, ha vann over, tilsett 1-2 teskjeer sukker og kok blandingen inntil den er blitt myk. Du kan også bruke pæresirup for å lage denne grøten.