Balansert blanding
Varige forbruksgoder til hjemmet
Skaff deg dette allsidige verktøyet – så langt lageret rekker!
Dilemmaet
Vår travle livsstil kan være gøy, men hvis vi ikke får tid til å tilberede næringsrike måltider, kan vi føle oss trøtte eller utslitte. De av oss som er helsebevisste, vil gjerne få i oss sunn mat og drikke hele tiden, men noen ganger mangler vi nok timer under dagen eller inspirasjon til hva vi kan lage.
Løsningen
Mer inspirasjon til oppskrifter
Se i videosenteret for flere kulinariske herligheter som kan lages ved hjelp av iCook Blender, for eksempel Berry Kiss, Adjika eller Kaviar med aubergine
Heldigvis er den superallsidige iCook™ Blender nå tilgjengelig, men kun i en begrenset periode*. Lag velsmakende og næringsrik snacks, smoothier eller til og med herlige søtsaker en gang i blant – alt kan gjøres raskt med bare noen få trinn med dette praktiske apparatet.
Demoen
Ta en titt på iCook Blender-demovideoen for å få det meste ut av dette nyttige kjøkkenredskapet og se hvordan du tilbereder flere velsmakende oppskrifter. Prøv også følgende oppskrifter med blenderen:
Pineapple Fresh
Hva du trenger:
1/6 ananas
1 agurk
1 kiwi
sitronjuice (du velger selv hvor mye)
3 skudd med estragon
valgfritt: Legg til en pose med NUTRIWAY™ Fibre Powder for ekstra næringsverdi!
Hva du må gjøre:
Tilbered og hakk opp råvarene og legg dem i det tilhørende begeret
Legg til sitronjuice og estragon uten stilker
Bland alt til det blir jevnt
Merknader om ernæring:
Denne forfriskende smoothien er full av vitamin C og har et lavt kaloriinnhold.
Pesto
Hva du trenger
20 g parmesan
1 spiseskje pinjekjerner
1 fedd hvitløk
1 bunt basilikum
1 klype havsalt
250 ml olivenolje
valgfritt: Legg til en pose NUTRIWAY Fibre Powder for ekstra næringsverdi!
Hva du må gjøre:
Hakk opp basilikum og legg det i det tilhørende begeret, legg deretter til de andre råvarene og litt av olivenoljen
Bland alt sammen og legg til resten av olivenoljen før du blander alt sammen på nytt
Server med pasta, suppe eller kjeks
Merknad om ernæring:
Denne deilige sausen gir deg 266 % av ditt anbefalte daglige inntak av vitamin E samt vitamin A og B12 og nyttige mineraler, inkludert kalsium, jern og magnesium.
Kaffecocktail med iskrem
Hva du trenger:
150 ml kaffe med melk
200 g iskrem med fløte
1 spiseskje honning
valgfritt: legg til en skje NUTRIWAY All Plant Protein Powder eller en pose med NUTRIWAY Fibre Powder for å gjøre denne herlige desserten litt ekstra næringsrik.
Hva du må gjøre:
Lag kaffe med melk og kjøl den ned i kjøleskapet
ta den fra kjøleskapet og bland inn honning
Når du har gjort dette, kan du legge til iskrem med fløte, blande alt sammen på nytt og helle blandingen over i glass
Merknader om ernæring:
Dette er en herlig oppskrift, men hvis du følger et program for vektkontroll, bør du ta et bevisst valg om å gjøre dette til et bonusmåltid når du vil unne deg noe ekstra. Den har et høyt innhold av mettet fett og 163 kalorier per porsjon.
Prøv ut dine egne oppskrifter på snacks, drinker og desserter ved hjelp av iCook blender og del dem på dine sosiale nettverk.
* så langt lageret rekker!
